Askmoln är Orosmoln

Det blåser ordentligt just nu och jag hoppas det blåser i rätt riktning (och mängd). Nästa vecka var tanken att vi skulle fara till Turkiet men med nuvarande lilla orosmoln (bättre namn kan man inte sätta på Askmolnet) så får vi ser hur det blir. Försöker resonera som så med mig själv och med barnen att de har det inte så kul på Island just nu så det är dem det är riktigt synd om!

Idag på långprommisen tog jag med mig ett stycke dummiesar och gick och gick och gick... och sen gick vi lite mer; fot-fot och åter fot. Och sen kastade jag runt lite dummiesar och sen så gick for vi hem (dummiesarna också). Eftersom Chippen skött sig så bra nu på slutet när jag varit ute så fick jag anstränga mig för att inte göra ett endaste ynkepynka linjetag eller dylikt. Nyttigt och skittråkigt i rätt ordning! :))

 En vulkan på Island i något lugnare läge...

Härliga lördag

Denna helg var mer än välkommen. Efter en ganska jobbig vecka känns det otroligt skönt med helg och dessutom en helg som är rätt obokad. På fredagseftermiddagen flexade jag ut eftersom jag skulle besöka dotterns fritidsklass. Innan dess tog jag en tur till Kulla-skogen och förutom rastning och lite träning av linjer i skogsterräng så satte jag mig helt sonika ner och andades en stund i den fina tallskogen. Så himla skönt och nödvändigt att bara stanna upp - rycka lite i "bromsen" och sätta sig rätt upp och ned mot en tall. Att det dessutom tjänade ett syfte i min dirigeringsträning är ju som grädde på moset. Tränade på lite övningar från Karin-helgen där jag använde gamla områden till att stoppa upp och skicka sidoskick. Och den lilla jycken klarade det galant; inga frispel - inget tjafs. Måste få till stoppet på längre håll och "lura han lite" så det är en övning jag måste klura till. Tränade också på linjer från gles skogsterräng rätt ut i "bråtig skog". Han fick se när jag lade ut och så suddade jag med tid och andra apporter men linjen gick fint så jag ska försöka hitta flera sådana bra områden där det blir en tydlig övergång i terrängen.

På fredagskvällen var jag på After work med gamla kollegor från enhetschefstiden. Har varit väldigt lite ute "på lokal" under sista året men umgås kanske desto mer hemma hos folk och fä :)). Hursomhelst var det supertrevligt och jag blev bjuden på både middag och dryck samt fick fina blommor som nu gör sig bra på altanbordet. Tackar för den fina 40-årspresenten! Så mysigt att se "gamla kollegor" och få sitta och surra om ditt och datt en stund. For hem i "klok tid" (jo det finns klok och oklok tid att fara hem och ofta så väljer jag den senare, hi-hi) och hyrde med mig lite videofilmer som jag och sambon sedan avnjöt.

Idag, lördag, har vi varit på fotbollsmatch i Sävar. Dottern skulle inte spela (de är flera grupper) men i sista sekund fick hon byta om och ställa upp sig för match. Och vilken match de gjorde, de kämpade som aldrig förr. Vann tyvärr inte men de visade ett jävlaranamma (hittar inget liknande ord utan svordom) som aldrig förr.

Nu myser vi på, tar det lugnt och laddar upp. Ska besöka Kulturnatta där både Amy Diamond och Per Lundholm (morfar till di sma) lockar. Så hiiiiiimla skönt med helg!!!! Hoppas ni också njuter outthere :o))

 Cyklar hem med blommorna

 Man kan ha många fritidsintressen. Mötte en person i veckan som samlade på pennor, 

så här såg det ut på väggarna i hans arbetsrum. Pennor överallt!

 Älven "nedanför" huset. Sonen försöker kasta mackor och hunden är sugen på bad.

 Kullaskogen - stilla lugnt. Bra för meditiation och träning!

Fredag

Har idag suttit på utbildning kring organisationskultur och motivation i ett intressant forum och tror inte jag blev dummare av det heller. Får fler och fler verktyg att använda i praktiken...

Efter avslutad dag gick jag ut på stan och letade presenter till familjens blivande 10-åring (fyller på måndag) men det var lättare sagt än gjort. På önskelistan står allt från STOR KUDDE, NINTENDO DS till SPEGEL, KULOR, UNO EXTREME, LYPSYL m.m. Det känns lite extra viktigt att det blir rätt och bra med hennes present. Dottern är ännu så länge väldigt ekonomiskt medveten och är "okrävande", dvs förväntar sig inte mycket vad gäller grejer/presenter men är väldigt generös i sitt presenttänkande själv. Därför känns det än viktigare att få till det så en ny dag imorgon på stan blir det, tjoho!

Vår blivande 10-åring...minns det som igår när jag gick där med den rätt stora (läs gigantiska) magen. 

Och i den låg detta hjärtegryn.

Vilken pina

Måste bara säga att den som tycker det är kul att springa/jogga antingen inte har särskilt roligt för övrigt eller har någon vriden uppfattning om vad roligt är. Äsch, skämt å sido så är det säkert roligt att jogga/springa för de som känner att de har orken och konditionen. Har nämligen premiärsprungit ikväll och puh så jobbigt. Joggade och gick raskt ca 6 km (enligt sambons mätning) och jag hoppas att jag kan börja längta efter att få upprepa denna aktivitet. Minns det som igår - sommaren 1994 - jag jobbade deltid på kontor och i stort sett varje dag efter jobbet sprang sprang jag mina 5-6 km med en lånad schäfertik. Hurtig som få var jag och på den tiden längtade jag efter att springa. Är lite väl patetisk, eller hur?! 1994 - 2011 = det har alltså gått 17 år sedan och jag försöker fortfarande leva på dessa "gamla meriter". Drar gärna upp då och då att jag faktiskt varit en duktig amatörlöpare en gång i tiden. Svårt att tro när jag nu nästan gör min joggingkompis generad med mitt stånkande och stönande. Så hör ni något efter strandpromenaden som flåsar er i nacken så behöver ni inte daska till denne med närmaste tillhygge, det kan helt enkelt vara jag som är ute på ännu en pin-runda :))

Ja visst gör det ont...

...när knoppar brister. Jo så skrev Karin Boye, men det gjorde inte ont att se dagens knoppar brista och det var stor skillnad på väg till och från jobbet. Vet att själva knoppen brustit för ett tag sedan men graden av grönska steg ordentligt under dagen - skir grönska är ljum-ljum för själen!

Efter Storgatans björkallé möttes man av skir grönska som tilltog under dagen!

Någonting annat som gör ont är benen dagen efter ett "Funktionellt träningspass". Var igår på ett sådant och gjorde övningar som är nyttiga och funktionella för kroppen med lite vikter, benböj, balansövningar m.m. Jobbigt var det men också skönt. Idag har det dock varit allt annat än skönt att ta sig fram :)). Det bet alltså ordentligt och gör nytta tror jag! Kanske var det en engångsföreteelse och jag återvänder till min kära spinningcykel eller så försöker jag mig på det vid ett annat tillfälle.

Lyssnade idag på en intressant dragning som en kollega hade om human service-organisationer. I dessa organisationer utgör människorna största råmaterialet. Verksamheterna är beroende av samhället när det gäller t ex finansiering och ramar och dessa sammanhang ställer ganska speciella krav både på chefer och medarbetare. Skola, försäkringskassa, polis, vård och omsorg är förstås exempel på human service-organisationer och i samtliga dessa verksamheter är det lätt att man fokuserar för mycket kraft på resurserna så att det enda vi pratar om är "vi har inga pengar, vi har inga resurser" istället för att fokusera på vilket uppdrag vi har och om vi gör rätt saker och dessutom gör rätt saker på rätt sätt. Viktigt att vi som arbetar i dessa organisationer har en hög medvetenhet och förståelse för vilken typ av organisation vi jobbar i eftersom efterfrågan, behov och resurser aldrig (!) kommer gå hand i hand. Utifrån ökad förståelse kan vi fokusera energin åt rätt håll och förhoppningsvis känna att vi är "good enough" tror jag.

Blir lite nervös när hunden ser ut så här på promenaderna (är rädd för orm) men

med största sannolikhet är det småsorkar och annat smågott som är intressant.

Kurshelg

Har varit ute i skogen hela helgen och gått kurs för Karin Thunander, kennel Streamlight. Vi var ett gäng instruktörer som fått möjlighet att gå denna kurs som peppnings- och fortbildningskurs, dvs för att bli motiverade att fortsätta hålla kurser för SSRK och också för att få påfyllnad vad gäller både övningar på kurserna men också till den egna träningen. Tycker själv att det har varit två mycket intressanta dagar där det är så lärorikt att se och lära av andra samt att få en instruktör som "petar" i en och med stort engagemang pratar om ens "handling". Roliga och nya övningar har vi också fått ta del av!

Tror aldrig eller sällan att jag gått någon kurs där jag gjort så pass kluriga, svåra men också roliga övningar. Har fått nya tankar om hur jag ska använda markerna framöver och vilket otrolig tillgång naturen kan vara. Är det något jag skulle vilja beställa på Ellos så är det fantasi så att jag kan komma på roliga övningar och fortsättningsvis nyttja markerna fullt ut. Hur gick det då för mig och Chippen? Jovars, fick tips på att ta av silkesvantarna ännu mer och bli än mer bestämdare som förare (vid jaktträningen) eftersom jag har en så otroligt stark hund som gärna kan tänka sig hitta på egna upptåg. Tydligen behöver han inte veta vid varje apport hur mycket jag gillar han :)) eftersom han är ganska nöjd med sig själv ändå. Man kan helt klart säga att han i jaktträningssituationerna har mer än ett ganska bra självförtroende - han tycker liksom att han är snyggast och bäst i stan. En hundvariant av Brad Pitt liksom! Hursomhelst så var det himla kul att se att han faktiskt kan en hel del (försöker att inte bara fokusera på det som går tokigt utan också det som det finns så mycket gott av). Extrakul var det att se att de långa linjer jag tränat i olika sammanhang faktiskt fungerar någorlunda i skarpt läge (över legor etc). Men nu är det bara att lägga in de där störningarna vi körde på kursen för de var nyttiga! Här nedan kommer lite bilder från helgen och sist men inte minst... vi hade fantastiskt tur med vädret!!!

 Cider vilar och Lena där bakom gör likaså...

 Större delen av kursgänget är samlade, härligt väder!

 Mycket att hålla reda på med markeringar och stopp och legor och linjer...puh!

Trötta ögon på lördagseftermiddagen..

 Bäst att vila en stund i blåbärsriset!

 Vilande publik vid en markeringsövning

 Men somliga tyckte att slappande i gräset var överskattat :)), denna dam höll koll på det mesta!

 Chippen och Peppar på Playa del Piparböle i väntan på nya uppdrag!

Den stora vårstädningen...

....brände nyss förbi här på gatan. Nu ska här sopas och göra fint på gator och torg, alla gammal skit ska bort och alla murkna löv försvinner i ett nafs. Funderar verkligen på vilka människor det är som låter hundarna bajsa på trottoarerna och sedan inte tar bort det. Tänkte gå ut och plocka i kvarteret men det kändes lite äckligt så jag litar på den kommunala servicen istället.

Maj är en härlig men hektisk månad med uppstarter och avslutningar huller om buller. Sonen har inom kort simavslutning med uppvisning för nära och kära som inte fått tjuvkika under simskolans gång - spännande, kul och han är förväntansfull inför uppvisningen. Dottern som faktiskt tagit det lugnt med aktiviteter ett tag (har räckt med innebandy) startar nu upp fotbollssäsongen igen med 2 träningar per vecka plus matcher vad jag förstått. Rätt skönt att hon numera kan cykla själv till och från träningen om hon inte har "tränarpappan" i släptåg. Sambon måste dock vila lite till och får inte springa på fotbollsplanen. Minisk-operationen har gått väldigt bra och hela familjen har nog haft två av de bättre veckorna på länge under hans sjukskrivning.  Det är inte helt fel att ha någon hemma en stor del av tiden för tala om att saker går "lite mera smort". Maten står framme, saker har hunnits undan under dagen och man kan mötas på ett helt annat sätt än när båda kommer från jobbet med lite "andan i halsen". Pratade förresten med en kompis som jobbar som lärare och hon berättade om många sena arbetskvällar för tillfället (gissar att det är utv.samtal och annat som pockar på). Tänk vad tokigt att den tid vi bör njuta av naturen mest så har vi också mest att göra på jobbet (tror det är så på många ställen). Om man känner att det inte blir som man tänkt sig, dvs att man aldrig hinner det man skulle vilja får man nog stanna upp och fundera på de där frågorna som jag får förmånen att reflektera över på kursen jag går:
- vad är viktigt för mig i livet jag lever här och nu?
- hur visar jag att jag tycker att det här är viktigt?
- om jag känner att jag inte lever som jag lär och vill, vad kan jag göra åt det?
- vilka värderingar har jag och låter jag dem få styra mig i mitt inre kompass?

På utbildningen kopplar vi detta med värderingar till ledarskap, pratar motivation, drivkrafter och andra intressanta saker som inte alltid är helt lätta att handskas med i praktiken om man inte tagit sig tid att faktiskt fundera. Lärorikt! Har själv ett beslut jag ska fatta där jag verkligen måste fundera till ordentligt på vad det kan innebära. Absolut en positiv och spännande klurighet men ändå måste jag tänka till ett varv extra. Kan tycka det är lite jobbigt i vissa lägen att fatta beslut (Aftonbladet - Expressen) så skulle vilja ha en liten klok person på axeln som sa; "Gör så här Lollo så blir det bäst!". Äsch, så lätt ska inte livet vara :))

Förresten så halkade jag in på Carolina Gynning´s blogg häromdagen och den människan (bakom det yttre) är intressant. Hon har som mission i livet att våga så mycket. Tycker att hon är en duktig konstnär och skulle gärna vilja se mer av hennes gällande det konstnärliga (väldigt speciell konst men verkligen innerlig). Ibland lurar fasaderna en på ett sätt så man glömmer titta vad som finns där bakom. När intresset finns är det dock både roligt och värt tiden att "kika bakom".

 Apropå frågan: Vad är viktigt? :)) Sushi - så gott, så gott, så gott !

'

Chippen ligger i sitt viloläge :)) Han var nog bästa scouten i sitt förra liv så hans motto är; Alltid redo!

Vår favvokille som hela familjen gillar så skarpt  och som matten lär sig mycket "på". 

Men vissa dagar vill hon inte "lära sig" utan bara glida med :))