Bilderblogg

Idag blir det bilderblogg istället för massa text :-)

Fantastisk bild ;-) Träning på fotbollsplan en dimmig kväll.

Även om det är rätt tråkig träning, som dock blir lyckad i varje skick,
så får man till långa avstånd om man kör diagonalt.

När jag lyckades med denna fantastiska rätt i veckan var jag tvungen att
ta fram kameran och föreviga min ädla matkonst. Det ska likna en omelett. Men den var go´!

Flexade ut medan ljuset ännu var kvar för att fara till en vän vid havet.

Pojkarna som är jämnåriga verkade, precis som hunden och de vuxna, njuta av skogen.

Vackert

Kaffe och bulle väntade här längst ut mot havet/älven.

Ursäkta mitt låååånga inlägg...

... men ibland dyker jag på saker som jag själv tycker är så intressant och eftersom jag en gång för "länge sedan" började med denna lilla blogg så nyttjar jag den till att skriva. Ta det för vad det är alltså. Och här kommer lite mer :-)

Var ju på en föreläsning kring modernt ledarskap för en tid sedan. En kvinna höll i dagen och hon var väl påläst och forskade både här på hemmaplan och på andra sidan vattnet (USA). Det var mycket hon pratade om som vi tyckte var intressant men det här med intelligens var en av de saker som nystades i. Tror och känner ofta att jag faktiskt inte har så hög "vanlig" intelligens (är inte ute med håven utan det är nog faktiskt så). Får istället arbeta med att utveckla annan intelligens. Det hon pratade var emotionell intelligens, s.k EI.

Denna form av intelligens innebär att personer med mycket EI:
- har empati vilket innebär att man som person kan "gå med" (i känslan) utan att hålla med i saken
- har självkännedom vilket resulterar att personen känner till och känner igen när den som individ "går igång" på t ex försvar/mostånd i diskussioner
- har impulskontroll vilket innebär att jag inser och hanterar att jag ej behöver säga allt.

Ovanstående delar kan naturligtvis växla och utvecklas och vi har alla våra olika strategier för att fixa detta. Jag får t ex sitta och bita mig i läppen nästintill ibland för att arbeta med min impulskontroll. Får också ställa mig frågan i vissa diskussioner;"vad tillför jag om jag öppnar käften". Inte så kul alla gånger att få svaret men that´s life.

Hon pratade också om att skilja på begreppen känslosam och hög känslighet. I det känslosamma läget är det svårare att hantera impulskontrollen enligt henne medan man genom att ha hög känslighet "känner in" men kanske inte dras med på samma sätt. Inte lätt att alltid styra sådant, och det ska naturligtvis få falla sig naturligt. Gillar dock att resonera kring begrepp ibland eftersom vi är duktiga (?) på att klassificera människor i begrepp/beskrivningar av personer/titlar m.m.

En annan sak som hon tog upp är att vi människor ungefär 99% av tiden är i någon form av obalans - varför inte börja med kurser i "obalans i livet" istället för alla de pengar som tjänas på "balans i livet"-kurser. Hon menade alltså att vi kanske mer ska fundera på hur vi hanterar obalansen istället för att försöka uppnå något som "kanske är ouppnåeligt" vilket i sig skapar obalans och frustration.

Tack för idag. Nästa blogginlägg ska handla om något lättsmält, jag lovar :-)

Kram på Er, wherever you are!

Digitala infödingar - nytt begrepp för mig

Digitala infödingar och digitala immigranter finns det nu för tiden enligt forskarna. De som är födda på 90-talet och senare tillhör den första gruppen och vi andra tillhör den andra. Den första gruppen sägs ha två språk, dels det verbala och dels det digitala. En risk bland dessa infödingar som t ex är i förskoleåldern sägs vara att det finns en segregering mellan de som får "fuskappar" respektive de som får "appar med kvalitet". Segregering alltså, men inte som vi brukar diskutera denna term. Intressant kan jag tycka. Och visst är det infödingar i mångt och mycket, de hanterar ju tekniken på ett helt annat sätt och låter sig ej "stressas av den" på samma sätt som många av oss immigranter eftersom de har en annan kompetens på området. Ett exempel på detta lyckades hända idag. Min almanacka i telefonen försvann helt plötsligt. Klickade men det var helt tomt alla dagar. Inte kul när man vet att verkligheten ser annorlunda ut. Kände dock att någon form av back up måste finnas i cyberspace. Svaret var enklare än så. Jag hade lyckats trycka på nån knapp så att hela almanackan försvann. 99% av gångerna när tekniken krånglar är det CC 70 som jag hört att det kallas bland IT-tekniker. Dvs orsaken finns 70 cm från datorn/telefonen etc. Hm, tyvärr sant när det gäller mig i alla fall och eftersom "att känna sig kompetent/kunnig/fixa biffen" är ett av våra grundläggande psykologiska behov så påverkar tekniken oss när vi ej förstår orsak - verkan. Jag förstår nästan aldrig orsaken till knepigheter när det gäller tekniken men är glad att det finns folk som fattar mer  :-)

Tog del av ett barnboksläpp ikväll på Bokcaféet här i stan. Barnen var med och fick se ett riktigt boksläpp (dvs man släppte boken i marken vilket var kul och annorlunda). Det bjöds också på cider och lyckokakor (fortunecookies). Sedan fick vi ta del av en föreläsning om läsande, läslust och hur viktig vi vuxna är i skapandet och förvaltandet av inställningen till böcker. Forumet riktades till pedagoger och bibliotikarier framför allt samt andra intresserade ordlust i olika former. Kul att höra mer om vad vissa böcker handlar och egentligen kan handla om. Pricken, kära gamla Pricken. Min favvobok!

Söndag

Det sägs att dagens föräldrar på barnens matcher kollar i sin telefon istället för att titta på barnen som tränar eller spelar. Låter ju bedrövligt förstås. Tänkte på det vid dagens innebandymatcher och glädjande nog så stämde det inte alls. Skönt att umgås, bo och verka bland "massa kärringar mot strömmen" :-) Satt förresten i sekretariatet på dotterns match. Riktigt kul. Lyckades stoppa tiden på rätt ställe och ge rätt lag "mål/poäng", puh. Lyckades också koppla ihop anläggningen med Spotify så när det bidde mål kunde vi köra dunka-dunka. Dottern log så det var tydligen inte ens pinsamt. Skönt!

Mellan matcherna for jag ut med Chippen en sväng och körde passivitet när ett gäng tränade här i närheten. Han är nästan svårväckt i de sammanhangen. Den heta jycken vill bara lägga sig ner och käka gräs typ. Är inte särskilt het så passivitetsträningen är inte utmanande om man säger så. Men kanske bra ändå, vet ej...

För övrigt så skulle jag vilja ha lite mindre av valårskänslan. Misstänker att det kommer påverka oss mycket framöver på olika plan. Tänk om man bara kunde ha chockval så att inga politiker "hann anpassa budskapen" utifrån att det skulle lockas röster - det vore något det. Inget fjäsk, inget tillrättalagt. Utopi. Utopia är en annan sak.

Hörrni...

...snart är det vår förresten. November, december, januari och februari - sen är det vår! Typ, ungefär. Japp. Sånt kan man roa sig med att fundera på när man stirrar ut i den kolsvarta kvällen och regnet öser ner. Hunden har på sig kateter för att varken han eller matten vill gå ut. Annat är det en majkväll. Då är det vägra-gå-in som gäller. Det är olika i olika gårdar säger en klok person. Det är också olika i olika tider.

Förresten: oj vad Agnes var bra ikväll. Gillar henne helskarpt. Hon må vara en poppingla av rang men hon berör också. Åtminstone tycker jag det.

Kom ihåg att inatt "ställer vi tillbaka utemöblerna", dvs ställer tillbaka klockan. Hipp hurra, vinner en timme imorgon bitti.

Sista helgen i oktober

After work med maken inledde helgen. Händer typ aldrig men igår mötte vi upp två kompisar och satte oss på "lokal". De två kompisarna hade dessutom den stora fräckheten :-) att i all hemlighet gifta sig förra helgen så det var kul att få höra mer om händelseförloppet.

Var lite trött i ögat idag men for ut och tränade i morse ändå. Vi gick runt åkern och lade ut några områden. Sedan kastade jag markeringar med chuck it till U och S vars hundar turades om att gå på dessa. Vi upptäckte att det var betydligt svårare att följa "bågarna på bollen" åt den ena riktningen. Markeringarna blev ju också "en störning i sig" eftersom vi sedan skulle skicka över områdena där markeringarna skulle gå. Gick bra. Jag skickade inte heller denna gång på någon markering utan bara på linjetagen. Träningen avslutades med att vi gick två på linje medan två andra sköt och kastade dummiesar som "seniorerna" fick hämta. Vilken lycka för Kerstin och Dana :-) och jäkligt nyttigt för våra hundar som fick se dessa jobba hela tiden. Planen verkar fortsätta ge resultat för jag känner att Chippen blir lugnare i en situation som tidigare har höjt honom. Hoppas det fortsätter så.

Sedan bidde det ett stadsbesök. Lite Utopia blev det men alldeles för mycket folk där för att det skulle vara trivsamt. Megazone för de fyra barnen. Harnämligen två som är på sova över-besök då föräldrarna är på annan ort. Hyra film och hem och nu står det slappa på resten av dagens program.

Mallen för en helg

Så här ska en helg vara. Kanske två dagar till men för övrigt så har det varit kalasskönt. Var och tränade lördagförmiddag i grupp (hundträning). Vi byggde träningen på liknande sätt som förra gången men vi var några färre. Chippen fick inte gå på några direktmarkeringar utan jag skickade han på några linjetag på olika svårighetsgrad, det gick bra. Jobbade mycket med lugnet vid markeringarna och tycker att det gick framåt ett steg. Efter någon timmes träning blev det riktigt kyligt med isande vindar. For efter träningen hem och tog ett bad. Bara en sån sak kan ju göra en helg :-) så skönt! På eftermiddag/kvällen var det Musikskolans 50-årsjubileum där dottern med kompisar uppträdde i gitarrensemblen inledningsvis. Det var ett väldigt bra arrangemang med en mix av musik och grupper som framträdde, såväl proffs som amatörer, barn som vuxna. "Alla kan-kören" (personer med intellektuell funktionsnedsättning, dvs det man tidigare kallade utvecklingsstörning) bjöd på några nummer som värmde hjärtat. Himla kul att tjejerna fick uppträda i ett sådant här stort sammanhang, ca 900 personer i publiken. Häftigt.